令和4年度前期市民企画講座が終了しました

令和4度前期市民企画講座に、たくさんのご応募をいただきましてありがとうございました。

各講座の様子をお伝えします。

「弾いてみよう！ウクレレ」 講師：ジューク・オカヨシ

第1回 ウクレレの基礎知識：フォーム～チューニング（音合わせ）
 ウクレレについて学ぶ、全6回講座が始まりました。
初回は楽器の知識、各部の名称、構え方、初心者が躓きがちなチューニング（調弦）をわかりやすく伝授していただきました。

第2回 左手：基本的な和音（コード）を覚えよう
 シンプルな楽曲で無理のないように左手のコード（和音の型）を覚え、コード伴奏のイロハを学びました。

第3回 右手：いろいろなリズムで弾いてみよう
 実際に弦をはじく右手の使い方を中心に、左手と右手のコンビネーションを練習しました。

第4回 応用編（1）：新しいコードを覚えて新曲を！
 少しずつ新たなコードを覚えて、新曲にチャレンジしました。

第5回 応用編（2）：新しいリズムを覚えて新曲を！
 新たなコードに加えて少しずつ右手の使い方を覚え、レパートリーを増やしました。
当初の計画よりも進行が早く、追加の曲にもチャレンジしました。

第6回 総まとめ～演奏会
 これまでの練習曲を演奏しました。
受講者の皆様の上達が早く、素敵な演奏会となりました。
 受講者の方からは、「基礎やポイントをわかりやすく教えていただけた」、「初体験なので面白かった」などの声をいただきました。ウクレレを始めるきっかけとなった方も多くみえ、ウクレレの楽しさを知った講座となりました。

「ミニトランポリンで筋力を維持しよう」 講師：香月諭子

第1回 ミニトランポリンの運動効果
 ミニトランポリンで筋力維持を図る、全6回の講座が始まりました。
初回はストレッチなどのウォーミングアップを行い、トランポリンになじむように昇り降りしました。
身体の衰えを少しでも遅らせるためにはトレーニング、ストレッチ、有酸素運動を続けることが重要です。

第2回 自由に動いてみる
 トランポリンで自分の歩き姿をチェックしました。
初めからトランポリンの上で歩くのは難しいため、正しい歩き方について学びました。

第3回 時間を決めて歩く
 ステップを踏んだり、5分間のウォーキングをしました。
長く歩くためには、筋力と呼吸が大切になってきます。

第4回 音楽にあわせて楽しく歩く
 手足の動きを色々混ぜて、音楽にあわせて動きました。
リズムにあわせることによって、より楽しく動くことができます。

第5回 音楽にあわせて楽しく歩く
 トランポリンの上で歩き、筋肉を鍛え、姿勢の矯正をしました。
ストレス解消にもつながります。

第6回 総まとめ
 トランポリンの上でフォークダンスや脳トレをしました。
受講者の方からは、「いい運動になった」、「楽しんで身体を動かせた」などの声をいただきました。これからも、講師のサークルに参加し運動を続けていく方が多くみられ、身体を動かすことの楽しさを知った講座となりました。

「初心者のための能楽講座」 講師：玉野宮夫

第1回 能へのいざない
 能を見るための基礎的なことを学ぶ、全6回の講座が始まりました。
初回は、全国各地に残る能を紹介していただき、その歴史を学びました。

第2回 能を学んで健康になろう
 お能健康法を学びました。腹式呼吸による健康法を実践し、能を謡いました。

第3回 能面の不思議
 数々の能面を紹介していただき、千変万化する能の神秘を探りました。
実際に能面に触れ、貴重な体験となりました。

第4回 能管の不思議
 笛の製作過程を通して、能管特有の音の不思議に迫りました。
講師が笛を演奏し、受講者がそれに合わせて謡うといった素敵な回となりました。

第5回 小鼓の不思議
 小鼓の製作過程を通して、小鼓独特の音の不思議に迫りました。
小鼓の内側の構造、外側の蒔絵の美しさや美術工芸価値について学びました。

第6回 能を観る
 小牧山薪能で演じられる菊慈童について解説していただきました。また、人間国宝による上演ビデオを鑑賞しました。
受講者の方からは、「分かりやすく、基本的な知識を得ることができた」、「直接楽器や装束に触れることができて良かった」などの声をいただきました。能の歴史・能の音楽・能面の神秘について学んだ講座となりました。