令和6年度のアクティブシニア教室の開催について

更新日：2025年03月31日

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アクティブシニアに向けて、食事、運動、防災、趣味など、様々なテーマで健康づくりや生きがいづくりとなるような教室を開催しています。

令和6年度のアクティブシニア教室は下記表のとおり開催します。

【令和6年度のアクティブシニア教室】
タイトル	開催日	時間	会場	申込み
血管の健康	4月22日	10時30分～11時30分	ワクティブこまき	開催終了
フレイル予防	6月10日	10時30分～11時30分	まなび創造館	開催終了
コーヒーの淹れ方	7月8日	10時30分～11時30分	小牧市中央図書館	開催終了
夏バテ・熱中症対策	7月22日	10時30分～11時30分	ワクティブこまき	開催終了
明日は我が身!?防災講座	9月9日	10時30分～11時30分	ワクティブこまき	開催終了
幸せな老後のためのライフプラン	10月18日	10時30分～11時30分	ワクティブこまき	開催終了
健康寿命を延ばす方法	11月11日	10時30分～11時30分	ワクティブこまき	開催終了
楽しく！認知症予防	11月25日	10時30分～11時30分	まなび創造館	開催終了
フレイル予防	12月23日	10時30分～11時30分	ワクティブこまき	開催終了
睡眠からはじめる健康管理	1月29日	10時～11時30分	小牧市中央図書館	開催終了
骨・カルシウム	3月10日	10時30分～11時30分	まなび創造館	開催終了
女性必見！止められる老化	3月24日	10時30分～11時30分	ワクティブこまき	開催終了

公開中の講座の詳しい情報や申込みについては、講座名をタップしてイベントページをご確認ください。

過去に開催した教室の記録をまとめています。ぜひご覧ください。

アクティブシニアの皆さん！

毎月第2、第4月曜日はアクティブシニアのための総合相談窓口の開設日です。

総合相談窓口は、ワクティブこまきを拠点とし、市民活動、ボランティア活動、就労など、幅広い情報提供や団体とのマッチングを行っています。

この記事に関するお問い合わせ先: 健康生きがい支え合い推進部　健康生きがい推進課　健康政策係
小牧市役所　本庁舎3階
電話番号：0568-39-6568　ファクス番号：0568-75-8283
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