第3回カフェ☆足軽「認知症予防とフットフレイルを学ぼう」

9月21日は、「世界アルツハイマーデー」です。

また、9月を「世界アルツハイマー月間」と定め、認知症への理解を呼びかける活動を行っています。

足の健康とケア方法を伝える活動をされている「フットケアサークルてくてく」による、認知症予防の食事や運動から健康寿命を延ばす方法、そしてフットケアについて学べる「カフェ足軽（第3回）」が9月22日(日曜日）に開催されます！

【第3回カフェ足軽～世界アルツハイマー月間普及イベント～認知症予防とフットフレイルを学ぼう】

【内容】1.認知症予防の食事のお話（管理栄養士 川原田真那先生）

2.運動のお話と実践（理学療法士・鍼灸師 鍼灸Tadauchi院長 唯内喜史先生）

3.レクリエーション（足カルタで楽しみながらフットケアを知ろう）

※ご希望の方は、フットプリント計測をいたします。

【開催日時】令和6年9月22日(日曜日）14時～16時

【場所】ワクティブこまき多目的室1,2（ラピオ2階）

【参加費】500円（お茶、お菓子付き）

【対象】40歳以上の生活習慣病予防に関心のある方

【定員】先着10名

【申込み】下記フォームより申込み

※申込みを締め切りました。

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チラシはコチラ(PDFファイル:1.5MB)です