令和7年度「自分・家族の健康を考える食生活講座」受講生募集中！

この講座は、管理栄養士・保健師・歯科衛生士・精神保健福祉士による講話や調理実習を通して、自分や家族の食生活を見直し、健康づくりについて考えます。修了された方には、修了証をお渡しします。修了後は、小牧市で食育を推進しているボランティア団体の食生活改善協議会員（ヘルスメイト）として活躍できます！

小牧市在住の方で、初めて参加される方

10名

調理実習費 1回700円程度

※調理実習は、3回を予定しています。

筆記用具、エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、調理実習費、飲み物（必要な方）

ヘルスメイトは「私たちの健康は私たちの手で」をスローガンに、小牧市内で食を通した健康づくり活動をしています。「減塩と350g野菜摂取で生涯現役！」を目標としています。愛知県が主催する食の研修を受講して、スキルアップも重ねています。

全6回の開催のうち、

11月19日、1月21日、2月18日は、調理実習を予定しています。

調理実習のある日は、筆記用具の他に、エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、調理実習費（1回700円程度）が必要になります。

※実習内容は、変更する場合があります。

※アレルギー対応はしていません。