気功を学んで軽やかな毎日を!

更新日:2019年03月28日

開催場所・会場
小牧市東部市民センター(1階)講堂
開催日・期間
平成31年7月11・25日、8月8・22日、9月12・26日 午前10時~11時30分
イベントの種類分野
イベント / 講座・講演会
申込み
事前申し込みが必要です。
04月01日(月曜日)~ 05月08日(水曜日)
イベントの詳細
内容

気功とは何であるかを学習し、今の生活にどのようにとりいれるかを学びます。

第1回 気功とは~調息調で調身~
第2回 精神の安定~深く呼吸できるポイント~
第3回 体を軽く~体を緩める簡単気功~
第4回 やる気をおこす~気力を高めるポイント~
第5回 こりをなくす~ツボストレッチ~
第6回 若々しい姿勢~体幹を整える~

対象

一般 18歳以上の方

定員 抽選

30名

申込み 04月01日(月曜日)~ 05月08日(水曜日)

申込方法

往復はがきもしくは申し込みフォームに講座名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・電話番号・年齢・性別を明記のうえ、お申込みください。
市外在住の方で、勤務先・通学先が小牧市内の場合は、その名称を明記してください。

申込先

〒485-0815小牧市篠岡二丁目23番地
小牧市東部市民センター

申し込みフォーム

http://www.city.komaki.aichi.jp/cgi-bin/inquiry.php/110

締切日

平成31年5月8日(水曜日)当日消印有効

受講者の決定

申込者多数の場合は、抽選とします。(抽選となった場合、市内在住・在勤・在学の方を優先とします。)
抽選結果は、本人宛返信用はがきもしくは電子メールで通知します。往復はがきで申込みした場合は、返信用はがきにも必ず住所・氏名を記入しておいてください。

費用

必要です。
受講料 900円
受講手続き時にお支払いいただきます。

持ち物

筆記用具、飲み物、ヨガマットもしくはバスタオル、室内用運動靴

講師

伊藤 敦子

その他
  1. 応募が10名に満たない場合は、中止する場合があります。
  2. 申込・受講できる講座は、1人2講座までです。(往復はがき1枚で1講座のみ申込み)
  3. 講師や会場の都合等により、日程を変更する場合があります。
  4. 申込者本人以外、受講できません。
  5. お子様連れでの受講は、ご遠慮ください。

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この記事に関するお問い合わせ先

東部市民センター
〒485-0815小牧市篠岡二丁目23番地
電話番号:0568-79-0011 ファクス番号:0568-79-0013

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