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3B体操
更新日：2023年09月01日
活動区分
健康体操
活動日時
毎月第1・2・3火曜日 午前10時～午前11時30分
会費
月2,200円
会員数
9名
活動内容
3B体操とは、ボール・ベル・ベルダーの用具を運動の補助として使用しながら、全ての動きを音楽に合わせて集団で行う健康体操です。
活動記録
平成25年度市民講座修了生を中心に結成し、今年で9年目になります。
代表者・会員のコメント（PRなど）
3B体操協会公認指導者の武藤先生のご指導のもと、みんなで和気あいあいと、3B体操のストレッチや筋力運動で心も体もリフレッシュしています。友達もできて楽しく参加できます。年齢は問いませんので、運動不足で何か始めたいと思ってみえる方は、ぜひ一度見学にいらしてください。
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