ふらみなキラッと講座『リフレッシュピラティス』（南部コミュニティセンター)
更新日：2025年10月27日
ページID： 49520
- 開催場所・会場
- 南部コミュニティセンター
- 開催日・期間
- 令和7年11月23日、11月30日、12月7日 3回すべて日曜 10:00～11:00
- エリア
- その他
- イベントの種類分野
- イベント / 催し
| 内容 |
呼吸と体幹（インナーマッスル）を意識しながら無理なく全身を動かすエクササイズです。初心者の方でも安心してご参加いただけます |
|---|---|
| 対象 |
大人 |
| 定員 |
12名 |
| 申込み |
11月3日（月曜日） 10:00～ ふらっとみなみ窓口または電話にて受付（先着順） |
| 持ち物 |
飲み物・汗拭きタオル、ヨガマット（バスタオル可） |
| 問い合わせ先 |
ふらっとみなみ 77-1375 |
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