北里ヨガクラブ

更新日:2017年08月31日

活動区分

ヨガ

活動日時

毎月第1・2・3火曜日 午後1時30分~午後3時

会費

月1,800円

会員数

20名

活動内容

市民講座「ヨガ入門」からサークルが発足しました。
石原敦美先生のわかりやすい説明にしたがって、呼吸、姿勢、動作をゆっくりと動かし気持ちよく伸縮する。全身リラックスできて体によいヨガを体感しています。

北里ヨガクラブ1
北里ヨガクラブ2

活動記録

火曜日午後のヨガは、毎回内容が変わります。
12月には発表会ができたら…。

代表者・会員のコメント

健康は自分で築く?ヨガは腹式呼吸です。全身の体調を整えられます。
現在満員(欠員待ち)ですが、ご希望の方は参加してみてください。

この記事に関するお問い合わせ先

北里市民センター
〒485-0051小牧市下小針中島二丁目130番地
電話番号:0568-71-1197 ファクス番号:0568-71-3551

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